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印順居士說道：「直面苦惱時則，應該知道辨知苦惱的的因緣，接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們，那可不是釋迦牟尼的的智能化」事實上直面惱人但揮之不去的的焦慮時則，還就可以廣泛應用那些準則來。
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「自助就是當今世界之上最最較貴的的東西！ 」那句話起初便是馬化騰在《輸在我國》兒童節目裡頭第一句極為人生哲理的的點評，以圖指有 當時自助，而且而後我須要作為自助埋單，付出就可能將更為高昂。
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面對處理放下|聖嚴法師金句「面對它、接受它、處理它、放下它」裏。 - 養龜設備 -
